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- 6周期目:D20 病理結果2023年09月15日37歳、不妊治療はじめました→38歳、子育て記録はじめました・・・arielです これまでの経緯 2020.11 入籍 2021.0・・・内膜ポリープ発見、切除手術完了BMI25のおデブがBMI22を目標に・・・
- ダイエット♡維持エット♪2024年11月07日夢は まだまだ続きます~ 嫌いだった筋トレを趣味にして腹筋割ります・・・ ❤︎ ❤︎ ❤︎ ❤︎ ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 身長✖️身長✖️BMI 1.58✖️1.58✖️20=49.9標準体重 54.9kg(22・・・
- 脂肪燃焼にはポリフェノールがいいかも2024年11月07日初心マスターズ水泳&テニスのお気楽生活体脂肪率とBMIがちょっと高いので9月から週一休肝日スタート。スイ・・・てしのいでますここで次のステップ。今日からアルコール摂取量を20%OFF焼酎メイ・・・
- 11/7 食事記録2024年11月06日yumikoのブログ「お得に楽しく暮らす」160cm35歳51~53kg(BMI20台)をウロウロしています23:00~6:0054.0kg▶53.5kg前日比-300gまだ誕生日会を引きづって・・・
- 11/1はなんの日? 測定599回め2024年11月07日好きなことを気の済むまで❗️☆みゅう☆のブログ~好きなものに囲まれて~・・・ねぎ💕最近のお弁当🍱豚の生姜焼きとん汁 と ごはん体重 61.4体脂肪 20.9内臓脂肪 レベル7BMI 22.1 福袋おせち◆高級おせちを含む5・・・
- 2024年11月7日(木):朝の体重と前日の食事記録↘️2024年11月07日50代、運動なしでマイナス13kg達成したので、次は維持をがんばりたい・・・21日目】 ◆◆◆◆基本は53kg未満をキープ◆◆◆◆◇通常は51kg未満(BMI20前後)を目指す◇ 今朝の体重 昨日の振り返り 昨日の歩行距離・・・
- 朝からお米5合炊いた2024年11月06日160㌢45㌔キープし続けたい・・・間限定】最大半額クーポン有!11/4 20:00~11/11 09:59・・・)体脂肪率18.6%年齢⁂41BMI⁂17.6おはようございます🌞・・・
- R0611052024年11月05日慢性腎臓病(IgA腎症)、あと4年で透析と宣告、埼玉・・・。 11月5日(火) 5時半過ぎに起きる。良く寝た。 体重61.6kg、BMI 20.1、体脂肪率19.0、筋肉率47.3、内臓脂肪10.0、基礎代・・・
- 食生活でガラリと一変!超プラス思考!!2024年11月04日新♡公開ダイエット!48kgモデル体型人生!!・・・で激太り2度の大幅減量成功ゆこゆこ40歳 166.5cm 目標48.0kg・BMI172024年10/16食べ痩せ減量ダイエット腎臓食管理たんぱく質制限・・・
- 豚肉とモヤシのポン酢醬油炒め2024年11月07日Yukiの朝ごはんリの梅肉和え・ほうれん草のおひたし・厚揚げとサツマイモのお味噌汁 きょうのBMI 20.1 きのうと変わらず...